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变胖前的5大预兆

肥胖不是一两天就会出现的事情,人体发胖跟饮食,运动量,遗传因素等等都有关系。变胖前往往有以下5大预兆

征兆一:爱吃爱喝

只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,大多是发胖的前兆。

征兆二:变懒

一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。

征兆三:劳累

与平时相比,近来总感到疲劳,多活动几下就气喘吁吁,汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。

征兆四:贪睡

睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。

征兆五:怕动

如果是爱运动的人,渐渐地不想再动了,甚至感到参加运动是一种负担,也可能是发胖的信号。

另外,实验人员发现,月经初潮早来者更要注意日后发胖。调查发现,初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比,其体重平均多5-6公斤。

每个人都不想让自己变得很肥胖,如果你发现自己有以上5大症状,要警惕自己变成胖女人哦!

关于作者: bsk888

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