您的位置 首页 局部减肥

瘦脸的方法是什么

大家都爱小v脸,为了瘦脸MM们也是拼了,各种瘦脸神器都派上场了,脸依然没变小。瘦脸的方法是什么?瘦脸就真的那么难吗?NO!NO!NO!只要几个表情就够了。


瘦脸的方法是什么

1.嘟嘴

嘟起嘴巴,收紧脸颊,让脸部肌肉凹陷。眼睛尽量张大,学着金鱼吐气泡时候的嘴型,坚持10秒,然后放松,重复做3次。

2.张嘴

张大嘴巴做“a”“o”“i”“u”“wa”的发音,表情尽量夸张,这样能够刺激脸部血液和淋巴的循环。

3.微笑

你没听错,微笑也是可以瘦脸的。这个表情很简单,相信大家都会做。你只需要自然放松两部,上下牙齿咬合,下巴稍稍上抬,嘴角微微上扬,颊肌自然被拉伸抬高,V字脸型就出来啦。

4.痛苦表情

感到痛苦的时候,我们的整张脸都会拧紧似的,四周的肌肉都会往鼻子中心靠拢。这样的表情虽然不美观,但是能够充分锻炼到脸部的肌肉,促进血液循环,有效瘦脸

以上就是对瘦脸的方法是什么的简单介绍,每天用热敷脸部,可以缓解一天的劳累,让脸部的肌肉放松,再配合上边做的脸部运动,效果会更好。

关于作者: bsk888

热门文章